Весь блок доступен на удобной онлайн площадке с мобильным приложением, чтобы Вы могли получить доступ в любой момент!
Удобный формат тренировок
Под каждым видео Вы получите рекомендации к применению, наброски сетов, блоков, а также идеи, как применять и миксовать упражнения
Все упражнения отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовали себя как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению!
"Функциональный Кор" состоит из 19 видео уроков с подробным описанием применения.
Блок разделен на 2 раздела: "Глубокий кор" и "Наружный кор"