Шея : Анатомия и биомеханика / Боль и дисфункции / Коррекция

Разберитесь с причинами боли в шее и научитесь работать с ними правильно

Запись воркшопа

Стоимость: 4990 руб.

Доступ к записи на 4 месяца

Знакомые симптомы?

Усталость к концу дня, «каменная» трапеция, холка, постоянный зажим в затылке или прострелы в руку — это не самостоятельные болезни. Это реакция шеи на то, что происходит рядом: в грудном отделе, лопатках и дыхании.

Если просто «растягивать больное место», проблема возвращается снова и снова.
Нужно менять механику.

Если вы узнали хотя бы один пункт — этот воркшоп для вас

Формат воркшопа

Теория для полного понимания работы данной части тела

Ряд упражнений для профилактики и устранения возможных проблем

Мы рассмотрим все:

Тесты для определения проблем в представленной зоне

Для кого этот воркшоп?

Для тех, кто работает за компьютером и телефоном и страдает от «компьютерной шеи», дискомфорта в затылке и тяжести к концу дня.

Для тренеров и специалистов по движению, которые хотят глубоко разобраться в биомеханике шейного региона, алгоритмах МФР, мобилизации и правильной активации.

Для тех, кто устал от постоянного напряжения в трапеции, скованности при поворотах головы и головных болей напряжения.

Анатомию и нюансы устройства
Биомеханику движения и функционал
Поструктурно: кости, суставы, мышцы, связки, нервы и тд
Основные дисфункции и проблемы отдела
Современные методы диагностики и коррекции
Тесты и упражнения

❌ Головная боль
❌ Тяжесть в затылке
❌ «Компьютерная шея»
❌ Холка
❌ Зажимы и ограничения движения
❌ Онемения, боль и слабость в руках
❌ И другие проблемы связанные с шеей

Доступ к записи воркшопа на 4 месяца