Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными
Тех, у кого есть проблемы в этом регионе (горб, кифоз, сутулость, сколиоз, грыжи, протрузии, компрессионные перелемы позвоночника, остеохондроз, боль в спине или грудном отделе, а также скованность и слабая подвижность данного отдела)
Теория для полного понимания работы данной части тела
Ряд упражнений для профилактики и устранения возможных проблем
Темы, которые разберем на воркшопе:
Позвоночник и ребра. Устройство и предназначение
Должен ли грудной отдел быть подвижным
Тесты для определения проблем в представленной зоне
Горб, искривления, деформации, сколиоз
Грыжи, протрузии, компрессионные переломы, травмы
Тесты и диагностика региона
Мобилизация, создание движения